2026年10月7日，休斯敦火箭隊(duì)官方社交媒體發(fā)布了一段澳門(mén)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)的視頻。視頻中姚明面對(duì)鏡頭幽默地說(shuō)：“我還在長(zhǎng)個(gè)子”。這句話迅速?zèng)_上熱搜，引發(fā)全網(wǎng)對(duì)姚明身高、家族基因以及籃球生涯的關(guān)注。當(dāng)天姚明出席了火箭隊(duì)澳門(mén)球迷活動(dòng)，身穿黑色T恤，身形依舊高大，身高超過(guò)2米26的他在人群中顯得格外突出。

視頻中的姚明語(yǔ)氣輕松，標(biāo)志性的憨厚笑容讓不少球迷感到親切。火箭隊(duì)官方配文“Yao Ming at Rocket event in Macau”，并未對(duì)“長(zhǎng)個(gè)子”的說(shuō)法做額外解釋。結(jié)合姚明過(guò)往言論及醫(yī)學(xué)常識(shí)，成年后身高幾乎不可能再增長(zhǎng)。因此，“還在長(zhǎng)個(gè)子”更可能是姚明式的幽默自嘲，可能是指年齡增長(zhǎng)后身體姿態(tài)、鞋底厚度或視覺(jué)對(duì)比產(chǎn)生的錯(cuò)覺(jué)。

姚明在多個(gè)場(chǎng)合喜歡用自嘲化解身高話題。例如他曾說(shuō)：“我的身高放在那里，我只是比較好地利用了這個(gè)工具。”此次“還在長(zhǎng)個(gè)子”很可能是指年齡增長(zhǎng)后腹部或姿勢(shì)變化帶來(lái)的視覺(jué)“增高”，或純粹是活躍氣氛的段子。從現(xiàn)場(chǎng)視頻看，姚明穿的運(yùn)動(dòng)鞋有一定厚度，且背景中有人彎腰或鏡頭透視，可能造成身高錯(cuò)覺(jué)。不過(guò)，這種“幽默誤會(huì)”反而讓網(wǎng)友再次驚嘆他的真實(shí)身高——2米26，即便在NBA歷史中也屬頂級(jí)。

姚明的身高在正式場(chǎng)合一直標(biāo)注為2米26（7英尺6英寸）。據(jù)公開(kāi)報(bào)道，姚明4歲時(shí)因身高超過(guò)1米3，坐公交車(chē)必須買(mǎi)票。他8歲時(shí)身高已達(dá)1米70，遠(yuǎn)超同齡人。父母均為籃球運(yùn)動(dòng)員：父親姚志源2米08，母親方鳳娣1米88。這種基因組合在全世界都極為罕見(jiàn)。姚明自己曾說(shuō)：“我放著2米多的身高優(yōu)勢(shì)不去用，那豈不是太無(wú)聊了，太浪費(fèi)了！”

姚明因身高在日常生活中遇到諸多不便，如定制床、定制椅子，出入公共場(chǎng)合需低頭。上海交大130周年校慶時(shí)，學(xué)校專(zhuān)門(mén)為他定制了專(zhuān)屬座椅。這種身高帶來(lái)的“特權(quán)”與“煩惱”并存。